春节期间相信不少人都参加了同学聚会，许多年未见的同学们重聚，大家都出现了不小的变化，有人中年发福，有人中年危机已经开始秃了。看到这些变化，不禁感叹岁月真是残忍啊！心里也不免担心自己也会变秃，那么你知道脱发的原因有哪些吗？
脱发是中年危机的一大表现，常见于中老年群体，但是现在脱发的年龄段越来越低，许多人年纪轻轻就开始脱发。引起脱发的原因有许多，下面让我们一起来了解一下吧！
许多求美者脱发是因为睡眠不足，长期熬夜而引起的，许多高三的学生因为学习压力大，经常挑灯夜战，用脑过度，导致脱发。同样脱发原因的还有一些工作党，熬夜睡眠不足，使人精神涣散，还要强打精神工作，使大脑得不到充分的休息。神经过度紧张，血液运行受到影响，就很容易导致脱发。
睡眠不足还不利于新陈代谢，毛囊是身体的重要代谢器官，睡眠不足会导致内分泌紊乱，刺激油脂分泌，毛囊负担加重，造成脱发。这种脱发主要是脂溢性脱发。
压力过大、长期精神高度紧张也会导致脱发。长期处于精神紧张状态，会导致中枢神经功能紊乱，毛囊根部营养供给不足，导致头发早早的进入休止期，形成脱发。
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