其实这个问题相对还是比较简单的，给大家分享一下。其实胶原蛋白是由三条肽链并呈螺旋形的纤维状蛋白质形成的，是我们人体内相当重要的一种蛋白质。
一个成年人的身体内大约有三公斤的胶原蛋白，主要存在于我们的人体的皮肤骨骼，眼睛牙齿肌腱内脏，包括我们的心胃肠血管等部位。
它的主要功能是有作为细胞之间的连接性，让细胞得以固定在身体的组织上，提供皮肤保护和支撑的功能，使其有弹性与光泽，让骨骼坚硬并且具有弹性，提供保护内脏的功能，强固毛发，帮助伤口愈合和组织修复，修复皮肤疤痕，保持真皮内层的水分供应，表皮层以及表皮附属器官的营养。所以胶原蛋白其实对于人体来讲是非常非常重要的一个组成部分。
在人体皮肤的成分中，有70%是由胶原蛋白所组成。胶原单位的分子相互聚合，连接成网状的结构，形成富有弹性的皮肤构造。具体到他在他的皮肤内的功能，它可以增强皮肤的保水能力，提高保湿效果，使我们的肌肤呢更显亮丽，增加肌肤的紧密性以及弹性，减少皱纹的产生。
调整皮肤油脂分泌，保护肌肤，可使不皮凹陷的皮肤恢复平滑外观。可以想象，当这么重要的胶原蛋白如果一旦不足的时候，我们的皮肤一定会出现松弛皱纹毛发粗糙分叉的这个情况出现。
